2013年3月26日 星期二

101學年度運動會暨交通安全宣導實施計劃

高雄市湖內區明宗國民小學101學年度運動會暨交通安全宣導實施計劃
壹、依據
一、本校101學年度校務計畫。
貳、目的
一、培養學生學習運動技能,發展參與體育活動基本之技能。
二、建立學生正確體育觀念,培養參與運動之積極態度與知能。
三、提昇學生體能,增進運動持續能力,促進身心均衡發展。
四、啟發學生運動興趣及樂趣,建立規律運動習慣。
五、培養學生團體合作精神,促進和諧人際關係,發展良好社會行為。
六、建立校園運動文化,強化以運動為核心的人際關係。
七、促進學生動態生活,帶動社區運動發展。
八、 
參、參加對象:全校師生、家長及義工。
肆、活動日期:102324日(日)8001600。(活動流程詳如附件一)
伍、實施方式
一、分組闖關方式(闖關活動詳如附錄六)
(一)各班分成兩隊,分組闖關。
(二)各年級隊名分別為○年級ABCDEF)隊。
(三)各隊選出隊長一名,維持闖關秩序。
(四)選手平時闖關訓練時,養成一半選手闖關,一半選手撿球習慣。
(五)運動會當日,1-3年級闖關:運動15+宣導5關;4-6年級闖關:運動11+宣導4
(六)宣導教育部分,不列入最後總成績的計算。
(七)過關選手於闖關通過後,各關關主予以蓋章認證評分。
二、6080公尺個人賽
(一)一至三年級(60公尺賽跑),四至六年級(80公尺賽跑)。
(二)各班先行舉行預賽,當日各年段6位選手;4-6年級每班33女進行決賽,1-3年級每班22女進行決賽
(三)選手預賽成績,請導師先登錄在闖關護照。(依人數比例男女分開分配分數)
(四)請將選手成績按S型排列,作為大隊接力分隊參考。(男女成績分開計算)
三、拔河部分:
(一)每班級一隊,當日隊伍為參加決賽隊伍。
(二)每隊男女選手人數需相同,選手總體重範圍與人數由各年級老師自行決定。
四、大隊接力:
(一)三至六年級學生參加。
(二)各年級每班分2隊,共四隊(六隊),當日舉行。各隊人數,請各年級事先調整。
(三)每隊人數為偶數,起終點皆設在司令台前。第二棒依地面彎道黃線開始搶跑道,
五、社區馬拉松(計畫詳如附錄三、附錄四):102320(三)上午8時舉行,相關計畫另訂。
(一)三至六年級學生參加。一至二年級在兩旁加油。
(二)選手成績請導師登錄在闖關護照。(依人數比例男女分開分配分數)
陸、獎勵方式(經費概算詳如附錄五):
一、運動會當日統計學生闖關護照成績,頒發各班優秀選手男、女各三名,頒發獎狀與獎金100元。
二、6080公尺個人賽:每組取前三名頒發獎狀與20元兌換卷。
三、大隊接力、拔河頒發各年級第一名隊伍,每位選手頒發20元兌換卷。
四、馬拉松比賽每年級男女各取三名,第一名頒獎金300元,第二名200元,第三名100元;另取破紀錄獎發予獎金300元。
五、各年級另頒發團體闖關秩序獎一隊。每位選手頒發20元兌換卷。
(一)由各關關主評分。
(二)闖關時,選手需自行撿球具(練習時,訓練學生,一半撿球一半闖關),讓關主撿球具扣1☆。
(三)各隊闖關秩序不佳或不聽從帶隊志工與關主指揮,扣1
柒、摸彩活動:獎品由家長會提供。
捌、工作人員安排
一、請家長委員及熱心家長先行認領各關關主。
二、其餘各關關主由學校同仁擔任。
玖、本計劃經由校務會議及家長會共同討論通過後實施,修正時亦同。

   各班級請製作一張半開大小的運動會歡迎海報或主題宣導海報(分配如下)。

一二
年級
三甲
三乙
三丙
四甲
四乙
五甲
五乙
六甲
六乙
運動會歡迎海報
酒駕
繫安全帶
輔導室專題
後座安全座椅
禮讓
行人
視力
保健
視力保健
春暉
專案
反霸凌
   各關關主於闖關活動結束時,需將各關做場地整理,並將器材收回辦公室前。

   活動結束時,四年級負責玄關整理;五年級負責司令台整理;六年級負責體育器材整理。

承辦人:              主任:             會計:              校長:


2013年3月24日 星期日

101學年度社區馬拉松工作計畫

101學年度社區馬拉松工作計畫
一、  路線
102320日(星期三)上午8時以校門口漁塭為起點,經純陽聖道院後右轉,直行到中正路右轉,沿中正路到武功街右轉,再由武功街回到終點(與起點同)約1.8公里。
二、  出發順序:六、五、四、三年級各間隔一分鐘且穿著背心出發。
三、  各路口由家長會與義工媽媽擔任交通安全維護。
四、  三至六年級各班導師騎腳踏車陪同班級學生出發,以維護學生沿路安全,並協商一名導師殿後。腳踏車請自行協商班級學生提供。
五、  提醒學生抵達終點時,務必找該組裁判登錄成績。比賽後再由導師登錄在闖關護照上。
六、  請低年級老師帶學生到場加油,帶動氣氛。
七、  開放社區與家長於比賽前兩星期報名參加。參與者皆贈精美禮物。

社區馬拉松比賽評分表

裁判
最佳記錄
六男
8’
9’
10’
11’
12’
楊雅如
吳亦倫
725
六女
9’
10’
11’
12’
13’
杜佳琳
陳欣慈
752
五男
9’
10’
11’
12’
13’
林雷倫
陳崇禮
747
五女
10’
11’
12’
13’
14’
邱朋潭
陳欣慈
823
四男
10’
11’
12’
13’
14’
廖穆信
陳炫甫
755
四女
10’
11’
12’
13’
14’
胡珮琪
陳欣慈
833
三男
10’
11’
12’
13’
14’
林芳怡
凌芳志
910
三女
11’
12’
13’
14’
15’
陳明德
劉家暄
958

1.          裁判請自行計時(碼錶與麥克筆,請提早準備),並在通過的人「手心」上用麥克筆寫下成績
2.          前三名抵達時,需向約翰師登記名字。如果同時有破紀錄,也請記錄下時間。
3.          六年級不穿背心;五年級為草綠色和暗綠色;四年級為黃色和橙色;三年級為紅色和螢光綠


成果照片

出發前先來段大會操熱身

社區組民眾出發前的聊天哈啦

槍聲一響,奮力向前衝

經過路口,有交通導護志工維持安全

重要路口申請路權,請警察維持交通

低年級學生自製加油棒,幫學長姊加油


2013年3月4日 星期一

心肺復甦術

心肺復甦術

        檢查意識
輕拍傷患肩膀並問「你怎麼了?」以確定傷患有無意識。            

        求救
 請人幫忙打119(手機撥119112    
若傷患為8歲以下兒童,先進行5  循環的CPR302,約2分鐘)再去求救。

     C   胸部按壓
胸部按壓:按壓位置兩乳頭連線中央胸骨處,速率為100/分,用力壓、快快壓,連續30下後再接著2個人工呼吸。                
     A   打開呼吸道
壓額抬下巴,使頭部盡量後仰、頸部伸直,以保持呼吸道通暢。

     B   進行人工呼吸
檢查呼吸,沒有呼吸,維持頭後仰,以拇、食指捏住傷患鼻孔,將口完全罩住傷患嘴,吹2口氣,每一口氣1秒。
重複302之胸部按壓與人工呼吸,直到傷患會動 或 119人員到達為止。