教師進修-教育部健康輔導網路使用

學校教師學習如何教導學生利用健康輔導網路

在網站上登錄後，可以看見自己歷年來的體適能資料與狀況變化，

並進一步提出處方，針對體能弱點加以改善

牙齒保健講座

執行時間： 2011/4/1 執行地點： 學校禮堂 所屬議題： 口腔衛生 執行方式： 1.邀請林己鳴醫師至校指導正確刷牙與使用牙線的方法 2.讓學生實際操作與使用牙線 執行內容： 備註： 讓學生學會使用牙線，幫助潔牙

體適能檢測與處方

四個體適能施測項目之施測方式超連結如下:

坐姿體前彎

一分鐘屈膝仰臥起坐

立定跳遠

800m跑走

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施測後，教師應根據體適能常模給予學童個別改進體適能之運動處方

並鼓勵班級學生上網到

教育部健康體育網路

【登入護照之帳號為學生身分證字號，請注意第一個英文字大小寫；密碼為學生之學號。】

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四個體適能施測項目之體適能常模及建議處方超連結如下:

體適能常模-坐姿體前彎

建議處方-坐姿體前彎

體適能常模-一分鐘屈膝仰臥起坐

建議處方-一分鐘屈膝仰臥起坐

體適能常模-立定跳遠

建議處方-立定跳遠

體適能常模-800m跑走

建議處方-800m跑走

健康減重諮詢專線0800-367-100

行政院衛生署於本(100)年6月20日起設置「健康減重諮詢專線0800-367-100」，以增進民眾健康飲食及運動知能。