101學年度推動健康促進學校成果報告表

附件3

高雄市101學年度推動健康促進學校成果報告表

þ國小組

行政區:  高雄市湖內區           校名：  明宗國民小學        全校人數 ：373       

(一) 健康體位

項目 學期	過輕		過重及肥胖		體位異常
	人數	百分比	人數	百分比	人數	百分比
101學年上學期（前測）	86	23.1％	56	15％	142	38.1％
101學年下學期（後測）	71	19％	59	15.8％	130	34.8％
改善/增減情形	-15人	-4.1%	+3人	+0.8%	-12人	-3.3％
※ 體位異常包含過輕、過重及肥胖
一、前後測檢討： 1.      體位異常人數下降，是因為減少的過輕人數大於增加的肥胖人數。 2.      過重及肥胖人數增加，需要加強減重相關措施。 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.        宣導健康吃、聰明動的觀念，降低肥胖的產生。 2.        每週一營養午餐為「蔬果日」，推動健康飲食。 3.        每週一提供牛奶，提供發育學童充足營養。 4.        晨間跑步活動，增加學生運動的機會 5.        規劃課間活動，強迫全校學生必須到教室外，進行不同的體育活動（跳繩、舞蹈、走跑運動），強化體能。 6.        針對超重學生，進行體位控制班課程，協助健康體位的達成。 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明) 1.持續宣導適中體位對健康的重要性。 2.就飲食方面，宣導養成健康飲食習慣，多攝取蔬菜水果，減少喝含糖飲料及吃高熱量食物。 3.就運動方面，增加學童運動量，並針對過重及超重學生進行每日運動計畫。 4.向家長宣導正確的飲食習慣與正常生活作息。 5.社區家長普遍忙碌，無暇顧及學生正常飲食，外食與不重視飲食種類情況嚴重。

(二) 視力保健

項目 學期	視力不良		視力不良就醫率
	人數	百分比
101學年上學期（前測）	165	44.2％
101學年下學期（後測）	169	45.3％	90.53％
改善/增減情形	+4人	+1.1%
※ 視力不良指裸眼視力未達0.9者【學生裸視視力不良人數】/【受檢學生人數】×100％ ※視力不良就醫率為【接受眼科醫師檢查之學生數】/【經視力篩檢結果為視力不良的學生人數】×100％
一、前後測檢討： 1.      本學期積極推動各項視力保健工作後，後測成績略微下滑。 2.      然而從近三年的資料來看：已經是從100年的68.8％下滑至45.3％。顯見推動工作，明顯有效 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.   101學年度為高雄市視力保健種子學校，積極推行各項視力保健工作與行動計畫 2.   召開視力保健工作說明會，對各班導師與全校同仁，詳細說明各項護眼工作要點。 3.   視力檢查後，對不合格的學生進行複檢與追蹤。並要求一定是眼科醫師的複檢回條。 4.   將屢次不配合複檢的學生列為高風險族群，積極追蹤複檢進度。並對其進行視力輔導講座。 5.   排演視力保健戲劇，分別對家長與學生宣導兩場，以活潑幽默方式，加深視力保健知識。 6.   邀請彭秀英教授針對家長與教師進行講座，提昇視力保健專業知能 7.   通知附近安親班配合護眼措施，多以戶外活動課程取代室內靜坐。由此建立良好夥伴關係，共同重視學童視力保健。 8.   規劃天天120活動，增加學生戶外用眼機會。 9.   請全校學生填寫在校護眼生活週記、居家護眼生活日記與規律用眼問卷，進行行動研究。 10. 更換新式課桌椅，適合個別身長發育，避免長時間近距離用眼。 11. 測量教室亮度，更換T5燈管，提供足夠亮度的學習環境。 12. 要求教師不得占用下課時間，鼓勵學童下課走出教室，讓眼睛休息。 13. 對家長進行良好生活習慣宣導，注意學童正常作息，切實執行規律用眼3010。 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明) 1.      學校生活皆能切實遵行相關視力保健工作。若學生家庭生活亦能全力配合，料想將有更佳的成效。 2.      進行家長視力保健講座時，參與人數並非很多，顯見尚需加強家長重視視力保健的態度。

(三) 口腔衛生

項目 學期	齲齒總人數	齲齒人數佔受檢人數百分比	齲齒複檢率	學生每日平均刷牙次數
101學年上學期（前測）	58	46.32％
101學年下學期（後測）	58	46.32％	79.77％
改善/增減情形	0	0
※  齲齒複檢率:【至合格牙科醫療院所就診的學生人數】/【經口腔診斷檢查結果為齲齒的學生人數】×100％ ※  學生每日平均潔牙次數(含甜食、餐後) 以一週(含六、日)計
一、前後測檢討： 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.   配合年度健康檢查，進行一、四年級牙齒檢查，並對不合格學生進行複檢與追蹤。 2.   於中午午餐後，鼓勵每班進行餐後潔牙。 3.   每星期二於餐後潔牙後，進行含氟漱口水活動。 4.   針對一、二年級中、低收入兒童，進行免費窩溝封劑，降低齲齒率。 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明)

(四) 菸檳防制

項目 學期	全校學生吸菸		學生嚼檳榔		辦理菸檳防制宣導、戒菸教育或戒菸班等活動
	人數	百分比	人數	百分比
					場次	參加人數
101學年上學期（前測）	0	0	0	0	0
101學年下學期（後測）	0	0	0	0	0
改善/增減情形
※ 吸菸人數指過去曾吸菸（30天內）、目前仍吸菸者。
一、前後測檢討： 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.   利用朝會進行反菸拒檳宣導。 2.   結合社區愛心商店，協請觀察學生行為表現。 3.   於校園明顯處張貼禁菸標語。 4.   融入綜合課程中，繪製反菸標語，加深學童印象。 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明)

(五) 健康體適能

人數 學期	體適能檢測資料上傳情形		待加強
	學生數	上傳百分比	學生數	佔受檢人數百分比
101學年上學期(前測)
101學年下學期(後測)	175	100％	94	53.71％
改善/增減情形
※  本項檢測資料係指上傳教育部體適能網站之相關數據(http://www.fitness.org.tw/) ※  所謂【待加強】是指：4項檢測指標未達常模百分等級25(含)以上之學生
一、前後測檢討： 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.   1010914進行跳繩比賽，以全班皆需參加的團體賽與分組個人賽，達到全校普及化運動的目的。 2.   1020324進行校慶運動會，以闖關方式達到普及化與全方位運動的目的。 3.   1020115舉辦班際體育競賽，達到以競賽增加運動機會的效果。 4.   1020321進行9km社區馬拉松，不但加強學童心肺耐力，也能結合社區，共同達到健康校園的理念。 5.   每年進行體適能檢測，並結合健康體育護照，落實體適能處方功效，達到規律運動，養成良好的健康行為。 6.   晨間進行全校走跑運動。 7.   課餘時間辦理體育社團：跆拳道、直排輪、戰鼓隊、田徑隊。 8.   落實各班體育課正常教學，並朝向多元化目標努力 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明) 1. 與100學年度的待加強人數率58.47％相比，下降4.73％。 2.持續宣導每天運動30分鐘的好處。 3.持續現有各項體育活動。

(六)正確用藥

人數 學期	辦理有關正確用藥及防制藥物濫用方面的宣導及活動
	場次	參加人數
101學年上學期(前測)	2	497
101學年下學期(後測)	3	622
改善/增減情形	+1	+125
一、前後測檢討： 二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現） 1.   利用聯絡簿宣導紫錐花運動與K他命濫用的防制 2.   1011005校外會張教官到校宣講，加強學生對毒品的認識。 3.   1011208實施「毒禍2」反毒影片欣賞，討論後完成學習單。 4.   1020226「戰毒紀」反毒影片欣賞。 5.   1020501鄭明達藥師到校宣講，提升學生對用藥安全的認知。 三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明) 有些宣導短片內容過於嚴肅、沉悶，對於中低年級學生而言，成效較差。

(六)其他

項目 學期	體活動量平均達成率		理想蔬果量平均達成率		每天吃早餐平均達成率		喝水目標平均達成率
	人數	百分比	人數	百分比	人數	百分比	人數	百分比
101學年上學期 （前測）
101學年下學期 （後測）	305	81.8％	286	76.7％	348	93.3％	285	76.4％
改善/增減情形
※體活動量平均達成率：學生(有或無)達到每周(含六、日)累積210分鐘身體活動量目標之學生數/【學生總人數】×100％ ※理想蔬果量平均達成率：【達到每天五蔬果目標之學生數】/【學生總人數】×100％ ※每天吃早餐平均達成率：【達到每天吃早餐目標之學生數】/【學生總人數】×100％ ※喝水目標平均達成率【達到每天喝水達2000CC目標之學生數】/【學生總人數】×100％                        (國小：1200CC以上、國高中：1800CC以上)